밀크씨슬 효능 및 실리마린 복용법
밀크씨슬은 간 영양제로 알려져 있지만 술을 자주 마시는 분들에게만 도움이 되는 것은 아닙니다. 다양한 밀크씨슬 효능 및 연구 결과에 대해 확인보시기 바랍니다. 밀크씨슬(Milk Thistle)이란? 밀크시슬(Milk Thistle)은 유럽과 아시아에서 재배되는 국화과 식물 중 하나입니다. 밀크씨슬에는 다양한 약리활성을 보이는 실리마린이라는 성분이 대략 70% 포함되어 있어 밀크씨슬과 실리마린이 같은 의미로 사용되기도 합니다. 수천 년 동안 간경변, 간염, 황달 … Read more