이 글은 하이뮨 프로틴 밸런스 부작용 효능 관련 내용입니다. 자세한 성분과 관련 효능 뿐만 아니라 복용 방법도 같이 확인하실 수 있습니다.
단백질은 근육 형성과 유지, 항체 형성, 대사 조절, 조직 구성, 면역 체계 유지, 신경전달물질의 주요 성분으로서 다양한 역할을 수행합니다.
우리 몸에서 수분 다음으로 많은 성분이기 때문에 적절한 양의 단백질을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
단백질이 필요한 건 알겠는데 하루 얼마나 먹어야 될까요? 대한영양사협회의 보고에 따르면 체중 1kg당 1g의 단백질이 필요하다고 합니다.
많은 양의 단백질 섭취를 음식만으로 보충하기에는 바쁜 현대인들에게 무리일 수도 있습니다. 이러한 경우 단백질 보충제를 통해 부족한 부분을 보충하는데에 도움이 될 수 있습니다.
하이뮨 프로틴 밸런스란?
일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스는 국내 단백질 시장 최초로 산양유 단백을 함유한 프리미엄 단백질 건강기능식품입니다. 트로트 가수 장민호 님이 광고 모델로 활동 중이십니다.
어린이부터 어르신까지 남녀노소 건강하게 섭취할 수 있는 제품입니다.
하이뮨 프로틴밸런스 특징
소화를 고려한 5대 단백질
- 산양유 단백 등 프리미엄 5대 단백질(농축유청단백WPC, 분리유단백MPI, 농축유단백MPC, 분리대두단백WPC)을 포함하였으며, 단백질 소화를 위해 동물성:식물성 단백질의 6:4 균형을 유지하도록 설계되었습니다.
8대 기능성
- 뼈와 근육 건강은 물론이고 정상적인 면역기능과 에너지, 장 건강까지 고려한 성분이 포함되어 있습니다.
그래뉼 공법
- 찬물에도 잘녹는 그래뉼 공법을 적용하여 분말형태임에도 편한 목 넘김을 느낄 수 있습니다.
하이뮨 프로틴 밸런스 효능
단백질
- 근육, 결합조직 등 신체조직의 구성성분.
- 효소, 호르몬, 항체의 구성에 필요
- 체액과 산,염기의 균형 유지에 필요
프락토올리고당
- 장내 유익균 증식 및 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음
칼슘
- 뼈와 치아 형성에 필요
- 신경과 근육 기능 유지에 필요
- 정상적인 혈액 응고에 필요
- 골다공증 발생위험 감소에 도움을 줌
마그네슘
- 에너지 이용에 필요
- 신경과 근육 기능 유지에 필요
비타민D
- 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
- 뼈의 형성과 유지에 필요
- 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌
비타민 B6
- 단백질 및 아ㅣ노산 이용에 필요
- 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
아연
- 정상적인 면역 기능에 필요
- 정상적인 세포분열에 필요
판토텐산
- 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
하이뮨 프로틴 밸런스 부작용
하이뮨 프로틴 밸런스는 우리나라 식약처에서 기능성뿐만 아니라 안전성을 인정받은 건강기능식품입니다. 따라서 심각한 부작용은 알려지지 않았으며, 일반적으로 안전하게 섭취 가능한 제품입니다.
하지만 주의하셔야 하는 분들이 있으니 확인하시기바랍니다.
특이체질, 알레르기 체질, 특정 단백질에 알레르기가 있는 의 경우 원료를 확인하신 후 섭취하시기 바랍니다.
섭취 시 복부팽만감이나 복통이 있을 수 있습니다.
고칼슘 혈증이 있거나 의약품 복용 중이신 분은 전문가와 상담하시기 바랍니다.
유당 불내증이 있는 분들이 많이 계십니다. 하이뮨 프로틴 밸런스는 식물성 단백질이 같이 포함되어 있어 일반 동물성 단백질만있는 제품보다는 괜찮을 수 있지만, 유청 단백질도 함께 있기 때문에 유당 불내증이 심하신 분들은 주의가 필요합니다.
섭취 방법
1일 1회, 1회 제품 3스푼 (38g)을 물에 타서 섭취하시면 됩니다. 식전 식후 섭취시간은 정해져 있지 않지만 공복 섭취로 불편함을 느끼신 분들은 식후 섭취를 권장드립니다.
물 150ml~200ml에 제품에 동봉된 스푼으로 성인 기준 3스푼(약 38g)을 담아주신 후, 가볍게 저어서 섭취하시면 됩니다.
마무리
하이뮨 프로틴 밸런스 후기 중에는 다이어트 하시는 분들도 많이 찾으시는 것 같습니다. 하지만 단백질은 꼭 헬스나 다이어트 하시는 분들에게만 필요한 성분이 아닙니다. 우리 인체의 구성 성분으로 모든 사람에게 필요한 영양소입니다.
바쁜 일상으로 영양 섭취에 소홀해지기 쉬운 직장인분들이나 평소 단백질 섭취가 부족하다고 느끼시는 분들이라면 고려해보셔도 좋을 것 같습니다.
